Mayrveda GYM

Доказано, что физические нагрузки благотворно влияют на организм: увеличивается сила и выносливость, вырабатывается хорошая координация движений, гибкость, подвижность суставов, улучшается осанка, нормализуется вес, ускоряется метаболизм и обменные процессы, значительно улучшается работа иммунной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной систем. Фитнес благотворно сказывается не только на физическом состоянии, но и помогает бороться с хроническим стрессом и депрессией.

MAYRVEDA Gym — фитнес-центр премиум-уровня для гостей MediSpa-отеля, ежедневно предлагающий различные индивидуальные и групповые спортивные занятия, такие, как скандинавская ходьба с обучением на территории крупнейшего в Европе рукотворного Кисловодского национального парка, занятия ЛФК на подвесной системе «Экзарта», воздушная йога на специальной террасе и многие другие.

Персональный фитнес-тренер поможет оценить текущее физическое состояние, поставить достижимые цели и разработать комплексную персональную программу для поддержания формы и здоровья, которую можно будет выполнять не только в зале, но и дома .