Нарушение сна

Наконец-то выдалась возможность несколько дней отдохнуть и мой выбор остановился на санатории Mayrveda в городе Кисловодске, о чём я нисколько не жалею. Нам с женой всё очень нравится и уже хочется вернуться сюда снова, всё на очень высоком уровне, а это только начало!))

Это прекрасный вид отдыха, чтобы приехать и уединиться. Мне этого не хватает, потому что каждому человеку нужно давать себе хотя бы 5 дней, чтобы остановиться и задать себе себе вопросы, что он делает и что хочет делать.

А когда все это вместе с врачами и определёнными процедурами, и все очень мягко и столько заботы о моем теле, поднимается много хорошей энергии, которой мне должно хватить на полгода.

Я давно мечтала поехать в санаторий, чтоб отдохнуть. Вот прям с процедурами, питанием, спортом... и режимом дня. Девочки выбирают Дубай и Турцию, а сознательные женщины — Кисловодск!

Там находится MAYRVEDA с нарзанными ваннами и невероятными разнообразными массажами, душами Виши, Шарко, обертываниями во флотирующей кушетке! А еще здесь можно ходить в халате ДАЖЕ в ресторан. О, Боги, это идеально! Я поехала работать дальше и сохраняю в сердце MAYRVEDA, чтоб обязательно вернуться. Только в следующий раз недели на две или даже на три!

В MAYRVEDA у меня была 5-дневная программа, включающая и детокс, и различные аюрведические процедуры, массажи, ванны. В питании учитываются правила австрийской майер-терапии и индийской аюрведы.

Поэтому в меню указывается уровень питания, который назначает майер-терапевт, и можно выбирать блюдо по дошам — в аюрведе они отвечают за баланс энергии. Блюда по-настоящему «высокой кухни» готовятся без соли, сахара и глютена, и поскольку я хотела скинуть пару — тройку кг, для меня рассчитали специальную диету. А еще я высыпаюсь, рано ложусь, пью натуральные минеральные воды, занимаюсь йогой, скандинавской ходьбой, плаваю... И еще я надышалась свежим воздухом Кисловодска, замедлилась, очистилась и подтянулась! Нужно непременно находить время для своего здоровья, и я теперь знаю, куда для этого ехать.

Настал тот момент в жизни 40 +, когда тебе замечательно одному, в Кисловодске, в санатории. Если серьезно, то MediSpa-отель MAYRVEDA мне действительно очень понравился! Честно говоря, я никогда не был в санатории такого уровня. Здесь нет абсолютно никаких недостатков. От души рекомендую!

«КАЙФ!» Детокс, правильное питание, минеральные воды Кавказа, оздоровительные процедуры, и многое другое, - все испытала на себе, проведя неделю в 5-звездочном MediSpa-отеле MAYRVEDA. MAYRVEDA – не зря входит в ассоциацию лучших оздоровительных отелей мира.

Всегда рада возвращаться в это потрясающее место — MediSpa-отель MAYRVEDA. Приезжаю восстановить внутреннее спокойствие и, конечно, привести себя в гармоничную форму.
Я поклонница MAYRVEDA еще и потому, что здесь грамотно соединяются две концепции — майер-терапия и аюрведа, которые рассматривают организм человека как единое целое, используя общие подходы к его оздоровлению и восстановлению. И здесь всегда делают упор на причину заболевания и ее источник — это важно, чтобы предупредить развитие других сопутствующих болезней.

Мне пишут и спрашивают, где я, что такое MAYRVEDA? Это MediSpa-отель в Кисловодске, в котором есть всё: австрийская Майер-терапия, индийская аюрведа, дополняется все это свежайшим нарзаном и тамбуканской грязью.

Чудесное место, выглядит потрясающе, нигде в России больше нельзя так расслабиться и отпустить все заботы, даже у себя дома.
Режим питания — согласно концепции, в настоящем ресторане высокой кухни MAYRVEDA Kitchen.
Процедуры здесь действенные и только по назначению врачей после диагностики. Спасибо всем, кто это придумал — в MAYRVEDA работают настоящие специалисты, которые знают, как помочь каждому стать лучшей версией себя самого!

Кажется, я смогу написать диссертацию! «О пользе махровых халатов для психического здоровья». А если серьезно — хорошо бы каждую весну устраивать себе такой санаторно-курортный режим.

Много гулять, вдыхать ароматы едва проснувшихся цветов, правильно питаться, ходить на процедуры, получать ценнейшие консультации у врачей, загорать на террасе, дышать горным воздухом, пить целебный чай, принимать нарзанные ванны, делать аюрведические массажи, плавать и рано ложиться спать. Вернуться из MediSpa-отеля MAYRVEDA прежним человеком нет никаких шансов. Во-первых, минус 2 кг. Во-вторых, минус 2 см на талии. И заряд бодрости, который я очень постараюсь не растратить в Москве. До новых встреч, MAYRVEDA!

Весна — время обновления. Спасибо специалистам MAYRVEDA за то, что помогли восстановиться и привести себя в порядок после сумасшедшего московского графика. Вкусная, полезная и красивая еда, минеральные воды (естественно).

Большое количество массажей и ванн, души «Виши» и «Шарко», капельницы — и это только малая часть процедур, направленных на очищение и оздоровление организма. Очень наглядно: в первый день во время занятия скандинавской ходьбой мы еле дошли до входа в парк, а на пятый — поднялись на высокую гору. А еще в отеле я встретила много знакомых и завела новые полезные знакомства — правильный детокс объединяет!