Описание процедуры и ее этапы
Техника основана на плавных, мягких, медитативных движениях. В отличие от классического массажа, направленного на глубокие мышцы и связки, практика оказывает бережное воздействие на поверхностные ткани и нервные окончания кожи.
Для усиления расслабляющего эффекта сеанс проходит в особой атмосфере: с приглушенным светом и тихой медитативной музыкой. Специалист последовательно использует основные массажные техники — поглаживание, разминание, растирание, похлопывание и вибрации.
Показания и противопоказания
Показания
- Психоэмоциональное истощение, стресс
- Физическое перенапряжение
- Повышенный мышечный тонус
- Возрастные изменения кожи
Противопоказания
- Первый триместр беременности
- Злокачественные новообразования
- ОРВИ
- Повышенная температура тела
- Повреждения кожи