Njavarakizhi — это аюрведическая процедура, во время которой массажисты ритмично массируют тело пациента льняными мешочками, подогретыми в молоке и травяном отваре, стимулируя потоотделение. Во время процедуры используют специальный сорт риса Njavarakizhi. Эта процедура помогает снять стресс, снижает мышечные и суставные боли, стимулирует кровообращение, выводит из организма токсины, активизирует обмен веществ, повышает иммунитет, насыщает кожу питательными веществами. Процедура Njavarakizhi органично вписывается в уникальную концепцию MAYRVEDA.
Особенности процедуры
Во время консультации специалиста аюрведы подбирается состав аюрведических трав в зависимости от конституции и состояния организма. На голову и тело наносится лечебное масло. Затем тело массируют теплыми льняными мешочками, которые окунают в смесь теплого молока и травяных отваров. Процедура выполняется в семи различных позах. По окончанию еще раз проводится легкий массаж с теплым лечебным маслом. Njavarakizhi устраняет скованность кожи, обостряет органы чувств, успокаивает Вата-дошу, укрепляет нервную систему.
Показания и противопоказания
Показания
- Сколиоз, кифоз
- Шейная миелопатия
- Гемиплегия
- Артрит
- Мышечная боль
- Хлыстовая травма шеи
- Состояния, сопровождающиеся мышечной дистрофией и истощением
Противопоказания
- Онкологические заболевания
- Инфекционные заболевания
- Беременность и период лактации
- Воспалительные процессы
- Острая стадия лихорадки
- Нарушения целостности кожи
- Аллергические реакции к компонентам травяной смеси
Подготовка к процедуре
-
1
Продолжительность процедуры: составляет 90 минут.
-
2
Подготовка к процедуре: перед началом процедуры определяются пракрити, или конституция тела, и викрити, или текущее состояние дош.
-
3
Восстановление после процедуры: после завершения массажа необходимо избегать непосредственного воздействия холода, отдыхать в течение 30 минут.
Что включает процедура:
- Нанесение лечебного масла
- Массаж льняными мешочками, смоченными в смеси теплого молока и травяного отвара
- Завершающий легкий массаж с теплым лечебным маслом
Основные терапевтические эффекты:
- Снятие мышечных и суставных болей
- Активизация метаболизма
- Улучшение кровообращения
- Насыщение кожи питательными веществами
- Укрепление нервной системы и снятие стресса
- Улучшение качества кожи