Шотландский контрастный душ — один из видов гидротерапии, оказывающий комплексное влияние на организм человека.
Процедура является контрастным вариантом душа Шарко.
Под действием горячей воды расширяются сосуды, благодаря чему улучшается лимфо- и кровоток. Холодный душ заряжает энергией, укрепляет иммунитет и повышает настроение. Чередование горячей и холодной воды является эффективной тренировкой для сердечно-сосудистой системы.
В рамках уникальной концепции MAYRVEDA шотландский душ оказывает выраженный детоксикационный эффект, улучшает работу лимфатической системы, уменьшает объемы тела и повышает качество кожи.