EN

Пространство для йоги

На специальной террасе MAYRVEDA Пространство для йоги можно под звуки тибетских поющих чаш заняться воздушной йогой в специальных гамаках под открытым небом. Инструкторы спортзала MAYRVEDA обучат всем необходимым асанам. Антигравитационная йога улучшает кровообращение, снимает спазмы и болевые ощущения, подходит даже начинающим.

Воздушная йога

Воздушная (другое название — антигравитационная) йога была придумана американским хореографом Кристофером Харрисоном в 1991 году. Сейчас это одно из самых популярных направлений фитнеса. В основе воздушной йоги лежит взаимодействие со специальным подвесным гамаком. Он берёт на себя часть веса тела.

Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке снижает нагрузку на спину и шею, а умеренное давление на суставы делает упражнения комфортными и безболезненными. Тренеры отмечают, что воздушная йога увеличивает эластичность мышц, приводит их в тонус, а в случае гипертонуса — расслабляет. Она полезна для всех, кто ведет малоподвижный образ жизни, страдает сколиозом или другими нарушениями осанки.

Забронируйте медицинскую программу с персональным протоколом для сохранения естественной красоты. 8 (800) 600 62 51

Стоимость услуг

Скачать полное меню
YOGA SPACE
Наименование
Длительность / мин
Цена
Наименование Open air yoga (Йога на открытом воздухе), групповое занятие на террасе
Длительность / мин 50
Цена 2 900 ₽
Наименование Open air yoga (Йога на открытом воздухе), занятие для двоих на террасе
Длительность / мин 50
Цена 8 400 ₽
Наименование Open air yoga (Йога на открытом воздухе), индивидуальное занятие на террасе
Длительность / мин 50
Цена 5 900 ₽
Наименование Open air yoga, групповое занятие на террасе
Длительность / мин 50
Цена 2 100 ₽
Наименование Open air yoga, индивидуальное занятие для двоих на террасе
Длительность / мин 50
Цена 8 400 ₽
Наименование Open air yoga, индивидуальное занятие на террасе
Длительность / мин 50
Цена 5 900 ₽
Наименование Гвоздестояние
Длительность / мин 30
Цена 2 900 ₽
Наименование Групповая медитация с тибетскими поющими чашами
Длительность / мин 50
Цена 3 000 ₽
Наименование Дыхательная гимнастика
Длительность / мин 30
Цена 4 500 ₽
Наименование Йога в гамаках, индивидуальная тренировка
Длительность / мин 50
Цена 5 900 ₽
Наименование Йога в гамаках, тренировка для двоих
Длительность / мин 50
Цена 8 400 ₽
Наименование Йога в минигруппах от 3 чел., за гостя
Длительность / мин 50
Цена 3 400 ₽
Наименование Йога индивидуальная, 10 занятий
Длительность / мин 50
Цена 42 800 ₽
Наименование Йога индивидуальная, 5 занятий
Длительность / мин 50
Цена 25 400 ₽
Наименование Йога индивидуальная, 7 занятий
Длительность / мин 50
Цена 34 900 ₽
Наименование Йога по типу доши
Длительность / мин 50
Цена 5 900 ₽
Наименование Йога, индивидуальная тренировка
Длительность / мин 50
Цена 5 900 ₽
Наименование Йога, тренировка для двоих
Длительность / мин 50
Цена 8 400 ₽
Наименование Йога-нидра, групповая практика (до 6 человек)
Длительность / мин 40
Цена 3 900 ₽
Наименование Йога-нидра, индивидуальная практика
Длительность / мин 40
Цена 5 900 ₽
Наименование Йога-нидра, практика для двоих
Длительность / мин 40
Цена 8 400 ₽
Наименование Йога-терапия индивидуальная
Длительность / мин 50
Цена 7 900 ₽
Наименование Медитация и дыхательная практика
Длительность / мин 30
Цена 4 500 ₽
Наименование Медитация с тибетскими поющими чашами
Длительность / мин 50
Цена 8 400 ₽
Наименование Медитация с тибетскими поющими чашами для двоих
Длительность / мин 50
Цена 11 900 ₽
Наименование Перинатальная йога
Длительность / мин 60
Цена 5 900 ₽
Наименование Пранаяма (Pranayama)
Длительность / мин 30
Цена 5 400 ₽