Центелла азиатская: эффективный уход и деликатное омоложение кожи
- 13 мин
- 1210
Готу-кола, тигровая трава и Cica — три имени одного растения, известного в науке как центелла азиатская (Centella asiatica). Это одно из самых изученных растений в дерматологии, которое умеет одновременно восстанавливать, успокаивать и мягко омолаживать кожу.
Летом кожа испытывает повышенную нагрузку: активное солнце ускоряет процессы фотостарения, провоцирует появление пигментных пятен и усиливает сосудистые реакции. Благодаря выраженным защитным свойствам центелла азиатская все чаще становится ключевым компонентом как домашнего, так и профессионального ухода.
Разберемся, что представляет собой центелла азиатская, как она работает и почему считается одним из самых деликатных активов для омоложения.
Что такое центелла азиатская
Centella asiatica — это ползучее многолетнее растение семейства Apiaceae, естественный ареал которого охватывает влажные тропические и субтропические регионы Южной и Юго-Восточной Азии, включая Индию, Шри-Ланку, Китай, Индонезию и Малайзию, а также части Африки и Океании.
Оно произрастает преимущественно в низинных болотистых зонах, по берегам рек и на влажных лугах, где формирует плотные ковровые заросли и легко укореняется в узлах стебля. Исторически растение прочно закрепилось в аюрведической и традиционной китайской медицине как «medhya rasayana» — средство, ассоциируемое с регенерацией тканей.
В аюрведе центеллу применяли наружно для заживления повреждений и внутрь как общеукрепляющее средство. В косметологию она вошла значительно позже — через этноботанические и фармакологические исследования XX века, когда были выделены ключевые тритерпеноиды (азиатикозид, мадекассосид и их кислоты), демонстрирующие влияние на фибробласты, синтез коллагена и модуляцию воспалительных цитокинов. Именно эти данные стали основой для внедрения экстракта в дерматологические формулы.
Слово «Cica», «цика» — популярное маркетинговое название, которое произошло либо как сокращение от Centella asiatica, либо от латинского cicatrix («шрам», «рубец»). Оно сразу определяет главную силу растения — заживление и восстановление кожи.
Особую популярность растению принесла древняя легенда. Согласно преданию, раненые тигры отыскивали заросли центеллы и катались в них, чтобы быстрее залечить повреждения. Именно поэтому ее также называют «тигровой травой».
Активные компоненты центеллы
Сегодня центелла азиатская — одно из самых изученных растений в дерматологии и косметологии. Регенерирующее, противовоспалительное и антивозрастное действия центеллы обусловлены высококонцентрированными тритерпеноидами — основными активными компонентами лекарственной травы.
Тритерпеноиды — природные биологически активные соединения растительного происхождения, которые отвечают за восстановление кожи: уменьшают воспаление и стимулируют работу фибробластов — клеток соединительной ткани дермы, вырабатывающих внеклеточный матрикс и коллаген.
В центелле содержатся четыре основных тритерпеноида — мадекассосид, азиатикозид, мадекассовая и азиатская кислоты.
- Мадекассосид (Madecassoside) — обладает успокаивающим действием: подавляет воспаление, уменьшает покраснения, помогает при атопическом дерматите и розацеа, а также стимулирует синтез коллагена.
- Азиатикозид (Asiaticoside)— главный регенератор, который активирует фибробласты, ускоряет заживление ран и обладает сильным антиоксидантным эффектом.
- Мадекассовая кислота (Madecassic Acid) — восстанавливает эпидермис и разглаживает микрорельеф, помогает бороться с возрастными изменениями и улучшает текстуру кожи.
- Азиатская кислота (Asiatic Acid) — укрепляет защитный барьер, повышает эластичность кожи и защищает коллаген от разрушения под действием UV-излучения и других внешних факторов.
Центелла не оказывает стимулирующего воздействия через ускорение клеточного обновления как ретиноиды, а работает иначе — снижает воспалительный стресс, поддерживает матрикс и ускоряет восстановление барьера. В результате кожа выглядит более плотной и становится менее чувствительной, что визуально интерпретируется как антивозрастной эффект.
Центелла азиатская: свойства и применение
Одно из главных достоинств центеллы — сочетание мягкого и одновременно глубокого действия. Это редкое свойство делает ее ценным ингредиентом для чувствительной, возрастной и реактивной кожи. Она не вызывает раздражения, характерного для многих антивозрастных компонентов, но при этом реально улучшает качество кожи на нескольких уровнях.
Стимуляция выработки коллагена
Центелла стимулирует синтез коллагена, улучшая плотность и упругость кожи. При этом она действует деликатно через стимуляцию фибробластов — без выраженного стресса для кожи и длительного периода восстановления.
Коллаген в дерме представлен преимущественно двумя функционально значимыми фракциями:
- I тип формирует плотные, высокоорганизованные фибриллы и отвечает за механическую прочность, сопротивление растяжению и общую плотность дермы — это несущий каркас кожи.
- III тип образует более тонкие и эластичные волокна, обеспечивая пластичность ткани и правильную организацию вновь синтезируемого внеклеточного матрикса.
Научные протоколы показывают, что Centella asiatica стимулирует синтез обоих типов коллагена, что подтверждено in vitro исследованиями на человеческих клетках кожи, где отмечалось повышение продукции обеих фракций и улучшение параметров внеклеточного матрикса.
Укрепление сосудов и уменьшение покраснений
Центелла уменьшает покраснения и отечность за счет укрепления сосудистой стенки. Это делает ее важным активом при куперозе, склонности к отекам и реактивной коже.
Под укреплением сосудов в контексте центеллы обычно подразумевают сразу несколько параллельных эффектов:
- Стабилизация эндотелия капилляров. Тритерпеноиды центеллы (азиатикозид, мадекассосид) ассоциированы с улучшением целостности эндотелиального слоя, что снижает его проницаемость.
- Снижение воспалительной реактивности кожи. При куперозе и чувствительной коже ключевую роль играет хроническое низкоуровневое воспаление. Центелла уменьшает высвобождение провоспалительных медиаторов, что снижает сосудистую гиперреактивность.
- Опосредованное влияние на микроциркуляцию. Центелла нормализует микроциркуляцию: сосуды становятся менее лабильными, а капиллярная сеть функционирует стабильнее.
Восстановление кожи после повреждений
Центелла азиатская отлично себя зарекомендовала в постпроцедурном уходе — после кислотных пилингов, лазерных процедур и для реабилитации кожи, поврежденной ультрафиолетом.
После таких процедур кожа фактически находится в состоянии управляемого воспаления: нарушается защитный барьер, усиливается покраснение, растет чувствительность и потеря влаги. Центелла действует одновременно в двух направлениях — снижает избыточное воспаление и поддерживает процессы регенерации кожи.
Кому особенно рекомендована центелла?
«Центелла азиатская — это редкий пример компонента, который одновременно работает с воспалением, сосудистой реакцией и возрастными изменениями. Она позволяет восстановить кожу и особенно хорошо подходит людям с чувствительной и реактивной кожей», — комментирует Елена Владимировна Скобельцына, заведующая косметологическим отделением, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог MAYRVEDA.
Центелла азиатская идеально подходит тем, кто хочет добиться выраженного антивозрастного и восстанавливающего эффекта без длительного восстановления. Благодаря мягкому, но глубокому действию она стала одним из самых востребованных ингредиентов в уходе за чувствительной и возрастной кожей. Актив особенно актуален для:
- Чувствительной, реактивной и склонной к покраснениям кожи — быстро успокаивает, снижает раздражение и укрепляет барьер. Восстановления кожи после применения кислот
- Восстановления кожи после применения кислот (AHA/BHA), ретинола и аппаратных процедур — укрепляет защитный барьер, снижает постпроцедурное воспаление и помогает избежать шелушения и поствоспалительной пигментации.
- Возрастной кожи с потерей плотности и упругости — стимулирует синтез коллагена I и III типов, улучшая улучшая эластичность и плотность кожи без раздражения.
- Кожи с акне, постакне и куперозом — обладает противовоспалительным действием, способствует заживлению и уменьшает видимые сосудистые проявления.
Реактивная кожа — состояние, при котором кожа чрезмерно отвечает на обычные раздражители — тепло, холод, трение или использование активных ингредиентов. Такая кожа легко краснеет, может ощущаться как горячая или стянутая, часто реагирует жжением или покалыванием даже на нейтральные средства. Это функциональное состояние, связанное с повышенной чувствительностью нервных окончаний и нарушенной барьерной функцией.
Сочетаемость центеллы с другими активами
Важное преимущество центеллы азиатской — отличная совместимость практически со всеми основными косметическими активами. Кроме того, она смягчает потенциально раздражающее действие сильных ингредиентов, помогая коже лучше переносить антивозрастные средства.
| Ингредиент | Совместимость | Как лучше сочетать | Потенциальный эффект сочетания |
|---|---|---|---|
| Ретинол | Отличная | Центеллу — после ретинола или в дни отдыха | Снижает сухость, шелушение и раздражение, помогает адаптироваться к ретинолу |
| Витамин C | Хорошая | Можно в одном курсе ухода (утром — витамин C, вечером — центелла) | Усиливает антиоксидантную защиту, снижает возможное покраснение и повышает упругость |
| Кислоты (AHA, BHA, PHA) | Отличная | Центеллу после кислот или на следующий день | Быстрое восстановление барьера, снижение риска раздражения и поствоспалительной пигментации |
| Ниацинамид | Отличная | Можно вместе в одном средстве или в одном курсе ухода | Укрепление барьера, снижение покраснений и выравнивание тона |
| Гиалуроновая кислота | Отличная | Идеальная пара в одном креме или сыворотке | Максимальное глубокое увлажнение и активное восстановление |
| Церамиды | Отличная | Хорошо работают вместе в кремах, масках и сыворотках | Активное восстановление поврежденного барьера, особенно при сухой и чувствительной коже |
Полезные рекомендации по сочетанию:
- Центелла работает как универсальный буфер — она снижает агрессивность сильных компонентов и помогает коже быстрее восстанавливаться.
- При введении нового сильного актива (ретинола, высоких концентраций кислот или витамина C) начинайте с центеллы — это позволит минимизировать период адаптации.
- Для чувствительной кожи идеально чередовать: день с активом — день с акцентом на центеллу.
- Наиболее выигрышные комбинации: Центелла + Ниацинамид + Церамиды и Центелла + Ретинол (вечерний уход).
В MAYRVEDA особое внимание уделяется комплексному подходу к омоложению и восстановлению кожи. Во время пребывания в MAYRVEDA косметологи разрабатывают персональный протокол, который может включать аппаратные методики и специализированный уход на космецевтике с активными компонентами.
Качественный домашний уход помогает поддержать и улучшить результат. Центелла помогает:
- мягко поддерживать восстановление кожи;
- снижать реактивность и сохранять комфорт даже после активных воздействий;
- обеспечивать ежедневную антиоксидантную защиту и стимуляцию естественных процессов регенерации.
Центелла азиатская не конкурирует с профессиональными процедурами, а гармонично дополняет их. Она выступает связующим звеном между интенсивным курсом в MAYRVEDA и повседневной жизнью, помогая коже оставаться спокойной, плотной, увлажненной и защищенной в долгосрочной перспективе, — подводит итог Елена Владимировна Скобельцына, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог MAYRVEDA.
