Модуль Well Fit

Описание модуля

В модуль входят специально подобранный комплекс тренировок, процедур и консультаций врача ЛФК с компьютерным фитнес-тестированием. Результаты исследования позволяют сделать выводы о допустимой физической нагрузке, в частности об оптимальной пульсовой зоне, и использовать их в своих тренировках для большей эффективности и безопасности. Индивидуальные занятия скандинавской ходьбой в Национальном парке «Кисловодский» позволяют улучшить технику выполнения и задействуют 90% мышц тела. Индивидуальные тренировки в фитнес зале помогают проработать конкретные группы мышцы, а также улучшить общее физическое состояние. Для восстановления после нагрузок проводятся разогревающий уход «Четыре стихии» на перуанской органической косметике AYPA, миофасциальный релиз и спортивный массаж. Также для улучшения обменных процессов, нормализации дыхательной функции и легких проводятся кислородные ванны.
mayrveda
Преимущества модуля Wellfit

Преимущества модуля

  • icon

    Модуль предназначен для всех, кто неравнодушен спорту: является профессиональным спортсменом и улучшает личные показатели; занимается фитнесом на ежедневной основе или только стремится сделать тренировки частью образа жизни.

  • icon

    Модуль помогает определить оптимальные для своего организма нагрузки, поставить технику выполнения упражнений вместе с инструктором, и в том числе технику дыхания во время занятий скандинавской ходьбой.

  • icon

    Чередование нагрузки с расслаблением повышает выносливость организма, а также мобилизует защитные резервы и способствует общему укреплению иммунитета.

  • icon

    Данный модуль хорошо сочетается с модулем Weight Management и помогает добиться более быстрых результатов по коррекции фигуры и сохранить тонус кожи на фоне уменьшения лишних объемов.

mayrveda

Дополнительные Чекапы к программе

Кардио Кардио

Чекап направлен на выявление метаболического синдрома и риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чекап «Кардио» включает в себя:

Консультации врачей:
• Первичная консультация врача-кардиолога;
• Первичная консультация врача-диетолога;
• Повторная консультация врача-кардиолога;

Терапия и лечение:
• Консультация врача ЛФК с тестированием;
• Суточное мониторирование ЭКГ по методу Холтера;
• Суточное мониторирование артериального давления;
• Эхокардиография (ЭхоКГ);
• Биохимический анализ крови (холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, АЛТ, АСТ, ЛДГ, глюкоза, СРБ, СРБ (высокочувствительный), В12, фибриноген, протромбин, АЧТВ, МНО, гликозилированный гемоглобин, ревматоидный фактор, креатин киназа, креатин киназа-МБ, гомоцистеин, тропонин I, мозговой натрийуретический пептид, кальций, калий, натрий, хлор, магний, цинк, молибден)

Подробнее

Скрыть описание

Здоровье легких Здоровье легких

Чекап направлен на проверку состояния органов дыхания, что особенно актуально для тех, кто перенес вирусные заболевания. Чекап «Здоровье лёгких» включает в себя:

Консультации врачей:
• Первичная консультация врача-пульмонолога;
• Консультация врача ЛФК с тестированием;

Терапия и лечение:
• Спирометрия;
• Биохимический анализ крови (CРБ, СРБ (высокочувствительный), холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, нейроспецифическая энолаза (NSE), цитокератин 19 (Cyfra 21-1), РЭА);
• Измерение СО в выдыхаемом воздухе

Подробнее

Скрыть описание

Эндокринологический статус Эндокринологический статус

Чекап направлен на выявление возможного гормонального дисбаланса. Чекап «Эндокринологический статус» включает в себя:

• Первичная консультация врача-эндокринолога;
• Повторная консультация врача-эндокринолога;
• Первичная консультация врача-диетолога;
• Первичный прием (консультация) медицинского психолога;
• Терапия и лечение УЗИ щитовидной железы и паращитовидных желез;
• УЗИ органов малого таза (комплексное);
• Биохимический анализ крови (HbA1c, проинсулин, инсулин, НОМА-IR, С-пептид, АЛТ, АСТ, ЩФ, общий билирубин, мочевина, креатинин, СРБ, холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, гомоцистеин, витамин 25(ОН)D, паратгормон, кальцитонин, Т4, ТТГ, антитела к тиреоглобулину, антитела к тиреопероксидазе, АКТГ, кортизол, ДГЭА, пролактин, общий тестостерон, прогестерон, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, ГСПГ, лептин);
• Анализ мочи общий (+микроальбуминурия)

Подробнее

Скрыть описание

Персональное питание Персональное питание

Чекап Персональное питание направлен на построение 100% индивидуального плана питания посредством выявления скрытой пищевой непереносимости, особенностей метаболизма, нутриентного статуса, генетических предрасположенностей.

На основании результатов исследований строится индивидуальный рацион питания с рекомендованными и нежелательными продуктами, режим питания, водно-питьевой и солевой режим, план физической активности и стресс-менеджмента.

Подробнее

Скрыть описание

Нарушение сна Нарушение сна

Чекап Нарушение сна направлен на выявление причины расстройства сна и получение подробного плана восстановления.

Нарушение сна может существенно снижать качество жизни и отражаться на состоянии физического и психического здоровья. Тщательная диагностика организма поможет выявить причины расстройства сна и устранить их с помощью индивидуального поэтапного плана лечения.

Подробнее

Скрыть описание

Отзывы

Владимир Сычев
Владимир Сычев

Наконец-то выдалась возможность несколько дней отдохнуть и мой выбор остановился на санатории Mayrveda в городе Кисловодске, о чём я нисколько не жалею. Нам с женой всё очень нравится и уже хочется вернуться сюда снова, всё на очень высоком уровне, а это только начало!))

Нино Нинидзе
Нино Нинидзе

Это прекрасный вид отдыха, чтобы приехать и уединиться. Мне этого не хватает, потому что каждому человеку нужно давать себе хотя бы 5 дней, чтобы остановиться и задать себе себе вопросы, что он делает и что хочет делать.

А когда все это вместе с врачами и определёнными процедурами, и все очень мягко и столько заботы о моем теле, поднимается много хорошей энергии, которой мне должно хватить на полгода.

Читать полностью

Александра Савельева
Александра Савельева

Я давно мечтала поехать в санаторий, чтоб отдохнуть. Вот прям с процедурами, питанием, спортом... и режимом дня. Девочки выбирают Дубай и Турцию, а сознательные женщины — Кисловодск!

Там находится MAYRVEDA с нарзанными ваннами и невероятными разнообразными массажами, душами Виши, Шарко, обертываниями во флотирующей кушетке! А еще здесь можно ходить в халате ДАЖЕ в ресторан. О, Боги, это идеально! Я поехала работать дальше и сохраняю в сердце MAYRVEDA, чтоб обязательно вернуться. Только в следующий раз недели на две или даже на три!

Читать полностью

Алена Хмельницкая
Алена Хмельницкая

В MAYRVEDA у меня была 5-дневная программа, включающая и детокс, и различные аюрведические процедуры, массажи, ванны. В питании учитываются правила австрийской майер-терапии и индийской аюрведы.

Поэтому в меню указывается уровень питания, который назначает майер-терапевт, и можно выбирать блюдо по дошам — в аюрведе они отвечают за баланс энергии. Блюда по-настоящему «высокой кухни» готовятся без соли, сахара и глютена, и поскольку я хотела скинуть пару — тройку кг, для меня рассчитали специальную диету. А еще я высыпаюсь, рано ложусь, пью натуральные минеральные воды, занимаюсь йогой, скандинавской ходьбой, плаваю... И еще я надышалась свежим воздухом Кисловодска, замедлилась, очистилась и подтянулась! Нужно непременно находить время для своего здоровья, и я теперь знаю, куда для этого ехать.

Читать полностью

Иван Жидков
Иван Жидков

Настал тот момент в жизни 40 +, когда тебе замечательно одному, в Кисловодске, в санатории. Если серьезно, то MediSpa-отель MAYRVEDA мне действительно очень понравился! Честно говоря, я никогда не был в санатории такого уровня. Здесь нет абсолютно никаких недостатков. От души рекомендую!

Пелагея
Пелагея

«КАЙФ!» Детокс, правильное питание, минеральные воды Кавказа, оздоровительные процедуры, и многое другое, - все испытала на себе, проведя неделю в 5-звездочном MediSpa-отеле MAYRVEDA. MAYRVEDA – не зря входит в ассоциацию лучших оздоровительных отелей мира.

Оксана Федорова
Оксана Федорова

Всегда рада возвращаться в это потрясающее место — MediSpa-отель MAYRVEDA. Приезжаю восстановить внутреннее спокойствие и, конечно, привести себя в гармоничную форму.
Я поклонница MAYRVEDA еще и потому, что здесь грамотно соединяются две концепции — майер-терапия и аюрведа, которые рассматривают организм человека как единое целое, используя общие подходы к его оздоровлению и восстановлению. И здесь всегда делают упор на причину заболевания и ее источник — это важно, чтобы предупредить развитие других сопутствующих болезней.

Читать полностью

Лариса Гузеева
Лариса Гузеева

Мне пишут и спрашивают, где я, что такое MAYRVEDA? Это MediSpa-отель в Кисловодске, в котором есть всё: австрийская Майер-терапия, индийская аюрведа, дополняется все это свежайшим нарзаном и тамбуканской грязью.

Чудесное место, выглядит потрясающе, нигде в России больше нельзя так расслабиться и отпустить все заботы, даже у себя дома.
Режим питания — согласно концепции, в настоящем ресторане высокой кухни MAYRVEDA Kitchen.
Процедуры здесь действенные и только по назначению врачей после диагностики. Спасибо всем, кто это придумал — в MAYRVEDA работают настоящие специалисты, которые знают, как помочь каждому стать лучшей версией себя самого!

Читать полностью

Дарья Субботина
Дарья Субботина

Кажется, я смогу написать диссертацию! «О пользе махровых халатов для психического здоровья». А если серьезно — хорошо бы каждую весну устраивать себе такой санаторно-курортный режим.

Много гулять, вдыхать ароматы едва проснувшихся цветов, правильно питаться, ходить на процедуры, получать ценнейшие консультации у врачей, загорать на террасе, дышать горным воздухом, пить целебный чай, принимать нарзанные ванны, делать аюрведические массажи, плавать и рано ложиться спать. Вернуться из MediSpa-отеля MAYRVEDA прежним человеком нет никаких шансов. Во-первых, минус 2 кг. Во-вторых, минус 2 см на талии. И заряд бодрости, который я очень постараюсь не растратить в Москве. До новых встреч, MAYRVEDA!

Читать полностью

Софья Эрнст
Софья Эрнст

Весна — время обновления. Спасибо специалистам MAYRVEDA за то, что помогли восстановиться и привести себя в порядок после сумасшедшего московского графика. Вкусная, полезная и красивая еда, минеральные воды (естественно).

Большое количество массажей и ванн, души «Виши» и «Шарко», капельницы — и это только малая часть процедур, направленных на очищение и оздоровление организма. Очень наглядно: в первый день во время занятия скандинавской ходьбой мы еле дошли до входа в парк, а на пятый — поднялись на высокую гору. А еще в отеле я встретила много знакомых и завела новые полезные знакомства — правильный детокс объединяет!

Читать полностью

Подписаться на специальные предложения