Блог / Интересное

Печень выполняет более 500 жизненно важных биохимических функций. Даже серьёзные нежелательные изменения в её структуре и работе могут не давать симптомов — в результате человек может длительное время не догадываться, что организму требуется поддержка.

С возрастом в организме начинают постепенно нарастать изменения, связанные с замедлением метаболических процессов, снижением гормональной активности и накоплением факторов хронического воспаления. Ежегодный чекап после 40 лет становится важным инструментом раннего выявления рисков. Он позволяет оценить состояние ключевых систем организма — сердечно-сосудистой, эндокринной и метаболической — на этапе, когда изменения еще обратимы и хорошо поддаются коррекции.

Термин «космецевтика» появился в 1980-х на стыке косметологии и фармакологии — так начали называть средства с активными компонентами и почти лечебным действием. Интерес к ним вырос вместе с трендом на научный подход к уходу, внимание к составам и антивозрастной косметике. Разбираемся, как космецевтика превратилась из маркетингового понятия в целое направление индустрии красоты.

«Синие горы Кавказа, приветствую вас!» — писал Лермонтов, чье имя неразрывно связано с Кавказом. Именно в этом регионе проходила военная служба поэта, у подножия Машука оборвалась его жизнь, а также здесь разворачивалось действие «Героя нашего времени». Кроме того, по аллеям старых парков в свое время гуляли Пушкин, Толстой и Шаляпин.

В конце 2025 года Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) зафиксировал тенденцию: почти две трети россиян (63%) сталкивались со стрессом в течение года, при этом каждый третий (37%) испытывает его несколько раз в месяц.

Настроение во многом определяется выбросом гормонов и нейромедиаторов — веществ, которые регулируют активность мозга и эмоциональное состояние. Однако связывать настроение исключительно с химическими процессами было бы упрощением. Гормональная и нейромедиаторная регуляция работает в связке с внешними факторами — сном, стрессом, образом жизни и тем, как мозг интерпретирует события.

Если примерно с начала XXI века селебрити и инфлюенсеры массово применяли филлеры, то к 2020-м годам в моду стала возвращаться естественность. Такой разброс мнений и результатов вызывают закономерные вопросы: вредны ли филлеры, самым распространённым из которых считается гиалуроновая кислота, — или полезны и можно ли сохранить молодость без риска сделать внешность неестественной? В этой статье мы разберём, что такое гиалуроновая кислота, насколько она необходима для сияния и упругости кожи, развеем самые популярные мифы и расскажем, как в MAYRVEDA подходят к сохранению здоровья кожи.

Хроническая усталость, необъяснимые колебания веса, снижение уровня энергии и кожные проявления часто воспринимаются как самостоятельные нарушения и корректируются изолированно. При этом, как правило, удается достичь только временных результатов, поскольку такие симптомы часто связаны с функциональным состоянием микробиоты кишечника.

Спикулы или микроиглы пришли из корейских профессиональных протоколов — изначально их позиционировали как альтернативу инвазивным методам эстетической косметологии. Эффективность домашних средств со спикулами при регулярном применении оценивается на уровне улучшения текстуры кожи на 10–20%. Зато они реально усиливают проникновение активов и ускоряют обновление эпидермиса, делая домашний уход более результативным.

Боль в спине, скованность в плечах и ограничение подвижности таза часто указывают на нарушения биомеханики опорно-двигательного аппарата, повышенный тонус мышц и неравномерное распределение нагрузки на позвоночник и суставы.

Всемирная организация здравоохранения фиксирует тревожную тенденцию: продолжительность жизни растет, а ее активный период — нет. В среднем по миру разрыв между этими показателями достигает 9,1 года. Это значит, что последнее десятилетие жизни человек часто проводит с хроническими заболеваниями, ограниченной подвижностью и нуждается в медикаментозной поддержке.

Сегодня трудно представить уход за кожей без витамина C: он стал одним из базовых активов современной косметологии. Однако идея его наружного применения сформировалась сравнительно недавно. Долгое время считалось, что витамин C нестабилен, быстро разрушается под воздействием света и воздуха и не может эффективно работать при нанесении на кожу.

В начале 2026 года 60-летняя супермодель, актриса и предпринимательница Синди Кроуфорд рассказала о своих антивозрастных процедурах, на которые отводится порядка 2,5 часов ежедневно. Они включают чистку, гвоздестояние, лимфодренажный массаж, пищевой коллаген и пилатес.

В 2025 году у Ким Джи Ен, которая ранее носила титул «Мисс Корея», выявили жировую дистрофию печени, диабет и гиперлипидемию. При нормальном индексе массы тела (ИМТ) уровень ее висцерального жира составлял 152 пункта — нормой считается 60.

С приходом весны резко возрастает концентрация пыльцы — одного из ключевых триггеров сезонной аллергии. Удлинение периода цветения и высокая аллергенная нагрузка приводят к тому, что симптомы становятся более выраженными и продолжительными, затрагивая не только людей с диагностированной аллергией, но и тех, кто ранее с ней не сталкивался.

Готу-кола, тигровая трава и Cica — три имени одного растения, известного в науке как центелла азиатская (Centella asiatica). Это одно из самых изученных растений в дерматологии, которое умеет одновременно восстанавливать, успокаивать и мягко омолаживать кожу.

Мужчины и женщины стареют не быстрее и не медленнее друг друга — они стареют по-разному. Разница начинается на уровне биологии: гормонального фона, структуры кожи, распределения жира, плотности коллагена и даже особенностей работы мышечной и сосудистой систем.

Парадокс: CO₂ улучшает микроциркуляцию лучше кислорода. На первый взгляд, это утверждение звучит противоречиво: как газ, который организм стремится вывести, может усиливать доставку жизненно важного O₂ в ткани? Однако именно на этом физиологическом механизме — известном как эффект Бора — и основан эффект карбокситерапии в эстетической косметологии.

История Опры Уинфри — всемирно известной американской телеведущей, медиа-магната и одной из самых влиятельных женщин планеты — стала ярким примером трансформации через холистический подход. На пике карьеры она пережила тяжелое выгорание и полное истощение. Годы работы на износ и постоянный стресс привели к тому, что она почувствовала себя опустошенной как эмоционально, так и физически.

С наступлением весны многие люди отмечают снижение жизненной энергии, ощущение тяжести в теле и дискомфорт после приема пищи. Эти явления имеют физиологические причины: зимой снижается уровень физической активности, рацион чаще содержит более калорийные и жирные продукты, уменьшается количество солнечного света, что влияет на синтез витамина D, накапливается общая усталость организма.

«Современная косметология все меньше ограничивается поверхностным уходом. Если раньше основная задача средств для губ или волос сводилась к тому, чтобы просто смягчить кожу или убрать сухость, то сегодня подход меняется. Все чаще в формулах появляются пептиды — биологически активные молекулы, которые работают глубже обычных увлажняющих компонентов»

Иногда даже самый тщательный уход за кожей не приносит того результата, на который мы рассчитываем. Качественные кремы, сыворотки, регулярные процедуры — а лицо все равно выглядит уставшим: тусклый цвет, утренняя отечность, первые морщинки становятся заметнее.

В современной косметологии лишь немногие ингредиенты обладают доказанной клинической эффективностью и безопасностью, и ретинол — один из них. Российские научные публикации, включая материалы Международного научного журнала «Вестник науки».

Еще в 2024 году американская дива, звезда реалити-шоу и фотомодель Ким Кардашьян призналась, что сделала инъекции «спермы лосося». Аналогичным опытом поделилась голливудская актриса Дженнифер Энистон — и также объявила, что благодаря этому средству смогла отказаться от филлеров и ботокса.